Simo Saarinen kertoo Jutta Niemiselle nopeuden salaisuuden

Bikefitting  tarkoittaa sopivan kokoisen polkupyörän mittojen selvittämistä pyöräiljän fyysisten ominaisuuksien, ajotottumusten ja tulevaisuuden tavoitteiden mukaisesti. Viimeisen vuoden aikana meiltä hankituista maantiepyöristä yli 50% löysi onnellisen omistajansa Probike Bikefit’n kautta. Kiitämme luottamuksesta, ja onnittelemme Bikefit asiakkaitamme hyvästä ratkaisusta! Bikefitting tarkoittaa myös olemassaolevan polkupyörän säätämistä ajajalleen paremmin sopivaksi. Sopivuudella tarkoitetaan mukavuutta, tehokkuuttta ja turvallisuutta.

Probike käyttää perinteisemmän ns. staattisen mitoittamisen sijaan dynaamista menetelmää, jossa pyöräilijä polkee luonnollisella tehollaan joko oikeaa polkupyörää tai ns. mitoituspyörää. Tapahtuma videoidaan ja analysoidaan tietokoneohjelman avulla.

Mitoittaminen voidaan tehdä täydellisenä (BIKEFIT) jolloin siihen sisältyy esihaastattelu, pyöräilijän fyysisten ominaisuuksien kartoitus mm. erilaisilla liikkuvuusmittauksilla, sekä sivu- ja etupuolelta suoritettu ajotapahtuman videoanalyysi. Tähän kuluu aikaa noin 2,5 -3 tuntia. Toinen vaihtoehto on kevyempi ja nopeampi versio (BIKEFIT LITE) , joka on hyvä vaihtoehto etsittäessä sopivan kokoista pyörää. Monet LITEn valitsevista täydentävät mitoitusta pyöränsä saatuaan, jolloin säädetään yksityiskohdat kuntoon.

Probiken menetelmä perustuu SICIn (Serotta International Cycling Institute) kehittämään Bikefit-metodiin. Sen pohjana ovat lukuisat tieteelliset tutkimukset ja vuosien mittainen menetelmän kehitystyö.

Mitoituksen hinnat ovat:

BIKEFIT   200 eur
BIKEFIT LITE  100 eur
BIKEFIT LITE + loppusäätö  200 eur

Teemme mitoituksia ja säätöjä liikkeemme aukioloaikojen ulkopuolella, eli ARKISIN KLO 9-12 ja 18-21. Poikkeustapauksissa, lähinnä pitkän matkan takaa tuleville pyrimme järjestämään mahdollisuuden mitoitukseen viikonloppuna (lauantaisin klo 14-17 tai sunnuntaina 12-15). Simo Saarinen tel. 040-5250946   simo.saarinen (at) probike.fi

 

Mitoituskuva esimerkki

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bikefitting Fysiologinen tutkimus

 

SICI:

Who needs a bicycle fitting?

Everyone who rides a bike should get a bike fit! Whether you are a recreational rider or a serious racer, your bicycle must fit. Just like your cycling shoes and shorts, your bike must fit properly in order for you to be comfortable, perform well and prevent injuries. Set up properly, every cyclist will have a better experience.

Why do we do bike fitting?

Because we want every cyclist to enjoy cycling! Many people have fallen head over heels in love with cycling without the benefit of equipment that fits properly or instruction in the basic skills of cycling. Cycling involves a unique interaction of rider and equipment and the bike should feel like an extension of the body. Because cycling is a learned skill, an individual may not choose the best position or technique, just like they might not naturally grip and swing a golf club properly.

What is the perfect fit?

The perfect fit is comfortable. It facilitates efficiency of movement and the ability to generate power and speed. It allows you to easily breathe and deliver oxygen to your muscles. In the proper position on the right bike, you can effectively balance, stabilize and easily handle the bike. The body and bike become one. Every cyclist deserves to be comfortable on their bike – and a bike fit can help make that happen.

How is the perfect fit achieved?

Most systems designed to position individuals on bikes apply static body measurements to a formula or computer software to come up with an “ideal position.” This position is typically based on averages; not unlike “ideal body weights” published by insurance firms. At SICI, we teach a method of fitting that treats every cyclist as unique. You will bring your own “personal blueprint” to the bike determined by your unique history: lifestyle, goals, fitness level, body type, flexibility, range of motion, riding experience, past injuries, surgeries and current physical concerns. SICI certified bike fit professionals will work with you to achieve a position that allows you to meet your goals, while taking into consideration your abilities and limitations.

The SICI fitting process begins with an extensive interview and then progresses to measurements, a physical assessment and dynamic, on-bike positioning on a fully adjustable Serotta Size Cycle or your personal bike. The on-bike positioning begins with the feet and travels up the body to the hands. We apply principles of physiology and biomechanics to your unique blueprint to tailor a position just for you.